전체 글220 멀미는 왜 하는걸까? 멀미 원인과 해결법 배를 탔을 때 버스를 탔을 때 갑작스럽게 찾아온 멀미로 인해 당황해보신적 있으신가요?.. 오늘은 이런 멀미가 왜 발생하고 어떻게 해결할 수 있는지 공유해보겠습니다.1.멀미의 원인 멀미는 우리 몸에서 움직임을 느끼는 눈, 귀, 발바닥의 균형이 깨지게 되면서 나타나는 현상이며 멀미의 원인이 정확히 밝혀지진 않았지만 눈과 귀의 정보가 서로 일치하지 않을 때 나타나는 것으로 알려져 있습니다. Ex)차를 타고 가면서 밖을 보거나, 배를 타고가면서 바다를 바라보면 시각은 움직이고 있는 것으로 인식하지만 귀에있는 신경이나 림프액은 움직임이 없는 것으로 인식하기 때문에 뇌가 혼란을 일으켜 멀미가 발생되는 것입니다. 2.멀미 해결법 운전자가 멀미를 하지 않는것은 운전 중 자신의 신체 움직임과 차량의 움직임을 동시에 인지.. 2024. 11. 20. 제로음료 정말 괜찮을까? 체중이나 혈당관리 중 달달한 음료는 먹고 싶고 대체제를 찾다 먹게되는 제로음료!제로칼로리이지만 정말 건강에 괜찮은걸까? 생각해보게 되는데요 제로콜라 등 제로음료 건강에 정말 괜찮은건지 찾아보았습니다. 1.제로음료 정말 살이 안찔까? 일단 살은 안찐다고 보는 것이 맞습니다. 칼로리가 정말 ‘0’은 아니지만 1Kcal가 안되기 때문에 많이 마셔도 다이어트효과는 확실히 있습니다. 2.많이 먹어도 괜찮은가? 세계보건기구 권고사항은 하루 5L 정도이며 부작용은 복통, 설사 정도라고 합니다. 하지만 장기적으로 먹게되면 장내 미생물을 변화시켜 인슐린에 영향을 주어 살이 쉽게 찌는 체질이 될 수 있다고 합니다. 3.치아건강은? 제로음료에 들어있는 인공감미료는 세균이 분해하지 못하여 치아부식에 큰 해가 되지 않지만 탄산.. 2024. 11. 19. 종량제봉투 종류, 색깔 총정리 일상생활을 하다보면 너무나 많이 볼 수 있는 쓰레기 일반쓰레기부터 재활용, 음식물, 폐기물까지 다양한 쓰레기가 있는데요 오늘은 이런 쓰레기를 버릴때 사용하는 다양한 종량제 봉투에 대해 알아보겠습니다. 1. 일반 쓰레기 일반쓰레기는 불에 타는 가연성, 타지 않는 불연성, 대형 가구 등을 버릴 때 사용하는 가정사업계용으로 나뉘어지며 일반적으로 가연성 쓰레기의 경우 하얀색, 불연성 쓰레기의 경우 녹색, 가정사업계용의 경우 주황색 봉투를 사용합니다. 2. 음식물 쓰레기 오늘은 이렇게 다양한 종량제 봉투에 대해 알아보았습니다. 우리 모두 쓰레기를 잘 분리해 깨끗한 환경 다같이 만들어봐요! 음식물 쓰레기의 경우 일반적으로 분홍색 봉투를 사용하며 보통 음식물 쓰레기수거함 또는 음식물쓰레기통을 많이 사용하실 것 같습니.. 2024. 11. 18. 딸꾹질 원인과 해결법 술을 많이 마셨을 때?.. 음식을 급하게 먹었을 때?.. 아님 정말 갑작스럽게 이유도없이 찾아와 우리를 불편하게 만드는 딸꾹질.. 왜 발생하고 어떻게 멈출 수 있을까요? 오늘은 딸꾹질에 대해 공유해보겠습니다.1.딸꾹질 원인 급식이나 과한 음주 등을 하면 신경이 자극되면서 폐 아래에 위치하 횡경막이 강하게 수축하게 되는데 이로인해 한꺼번에 많은 공기가 흡입되며 딸꾹질이 발생하게 됩니다. 딸국질의 원인은 다양하지만 과식이나 급식, 과도한 음주, 스트레스, 뇌졸중, 위장염 등의 원인이 가장 흔한 원인으로 작용합니다. 2.딸꾹질 해결법 딸꾹질은 보통 몇 분 안에 저절로 사라지지만, 몇 시간 동안 지속되는 경우도 종종 있어 심한 경우 내원하여 의사의 진료를 받아야 합니다. 단 심하지 않은 경우 자극된 신경을 반대.. 2024. 11. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 55 다음
