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겨울2

겨울철 동파관리법 겨울철 동파관리법 주말사이 날씨가 급격하게 추워진 것 같습니다. 예전보다 많이 발생하지 않지만 피해방지를 위해 가정에서도, 직장에서도 동파관리 꼭 해주셔야할 것 같습니다. 그래서 오늘은 겨울철 동파관리법에 대해 알아보았습니다. 1. 동파란? 겨울철 동파는 수도관이나 배관이 얼어붙어 파손되는 현상이며 동파로 인해 가정, 상가 등에 큰 피해를 줄 수 있어 예방이 중요합니다. 2. 동파 예방법 가. 수도꼭지 및 계량기 보온 - 수도꼭지와 계량기는 동파의 위험이 가장 높은 곳이므로 보온을 신경써주셔야 합니다. 보온은 보통 헌 옷, 스트로폼 등으로 하게되며 보온재를 계량기함 내부에 빈틈없이 채우시고 뚜껑을 비닐 등으로 단단히 감싸주시면 됩니다. 나. 수도관 물 틀어두기 - 수도요금이 아까워 물을 너무 조금 틀어두.. 2023. 12. 18.
아킬레스건 재활일기 07 아킬레스건 수술 3개월 차 수술 전 담당 교수님께 여쭤보았던 기억이 난다. “언제 쯤 일상생활이 가능할까요?..” 교수님께서 대답했다. “3개월 정도는 걸릴 것 같습니다.” 교수님께서 말씀해주신 3개월이 지났다. 교수님 말씀대로 일상생활은 어느 정도 다 가능해졌다. 완벽하진 않지만 걸어 다닐 수 있고, 혼자 먹을 수 있고, 씻을 수 있고 진료를 받아보니 수술경과도 좋다고 한다. 아직 완벽한 걸음걸이가 나오진 않지만 이건 좀 더 연습이 필요한 것 같다. 주말에 친구들과 함께 스키를 타러 왔다. 스키장이 있는 지역에 나고 자라 매년 스키를 타곤 했는데 올해는 다리 때문에 구경만 하는 중이다. 내년에는 스키도 탈 수 있을 것 같다. 2020년 한 해가 어떻게 지나 간지 모르겠다. 코로나로 아킬레스건 파열로 다.. 2020. 12. 20.