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아킬레스건 재활일기04 아킬레스건 수술 6주차 깁스를 푸는 날이 다가왔다. 아침 일찍 집을 나서는데 날씨가 많이 추워졌다 ㅠㅠ 처음 다쳤을때만해도 반팔을 입고 다녔는데 시간이 왜이리 빠른지 ㅠㅠ 병원에 도착해 코로나 방문 기록지?!를 작성하고, 깁스를 뜯어낸다. 깁스를 뜯어내는데 다리가 부들부들 ㅋㅋ 깁스 풀 땐 항상 긴장이 된다ㅠㅁㅠ 깁스를 제거했는데 이럴수가.. 왼쪽 다리가 눈에 띄게 가늘어졌다. 3주차에는 느끼지 못했던 가늚?! 이었다.. 종아리 근육이 눈에 띄게 빠져서 그런 것 같다. 덕분에 반바지 입을 때 핏은 이쁘게 떨어질 것 같다 ㅎㅎ 의사 선생님께서 이제 깁스는 끝났고 물리치료 시작하면 된다고 하신다. 물리치료라 해서 거창한건 없다. 목발을 짚고 계속 걸어 다니는 것! 의지를 갖고 재활에 집중해야 할 것 같다!!.. 2020. 11. 7.
성과를 지배하는 바인더의 힘 - 본깨적 성과를 지배하는 바인더의 힘 - 본깨적 달력을 보니 어느덧 11월입니다. 올 한해도 끝자락이라고 생각하니 기쁨보단 아쉬움이 더 많이 남는 것 같습니다. 올 한해를 시작하면서 계획도 세우고 실천하려고 노력했지만 부족하고 미흡한 부분도 많이 있었던 것 같습니다. 이 포스팅을 보시는 여러분도 한 해를 돌아보시면 후회와 아쉬움이 남으시나요?.. 저도 한 해를 돌아보며 항상 후회를 남기지만 그래도 나름 열심히?! 살아왔다! 라고 느끼게 해주는 녀석이 있습니다.성과를 지배하는 바인더의 힘 - 본깨적 저의 시간관리 도구 ‘3p바인더’인데요 저는 이 바인더를 활용해 시간을 계획하고 피드백하며 제가 사용했던 시간을 돌아보곤 합니다. 5년전 ‘성과를 지배하는 바인더의 힘’이라는 책을 만나게 되면서 바인더를 활용하고 시간을.. 2020. 11. 6.
부산 수륙양용버스 교통체증이 심한 날 자동차를 타고 날아가거나 배를 타고 물길을 이용해 이동하는 상상을 다들 한번쯤 해보셨을 것 같습니다. 오늘은 육지에 있는 도로가 아닌 바닷길을 이용하는 교통수단인 부산의 ‘수륙양용버스’를 소개해보려고 합니다. 최근 인터넷에서 화제가 되고 있는 사진이 있습니다. 버스가 물 속으로 들어가고 있는 모습을 담은 사진인데요.. 이 버스는 부산에서 준비하고 있는 새로운 교통수단 ‘해상시티투어버스’라고 합니다. ‘해상시티투어버스’는 보시는 바와 같이 육지와 바다를 모두 이동할 수 있는 수륙양용버스입니다. 이 버스는 부산시립미술관에서 출발 후 요트경기장에서 입수하여 수영2호교, 수영교 등을 왕복하고 해운대, 광안대교 등을 지나 부산 시립미술관으로 돌아옵니다. 수상 6km와 육상 17km를 달리는 코.. 2020. 11. 5.
트럼프vs바이든 美 대통령은 누구? 현재 2020미국 대선 개표가 진행중입니다. 미국 대통령의 당선 결과에 따라 세계의 모든 방면에서 변화가 예상되기 때문에 전 세계에서 결과를 주목하고 있는 것 같습니다. 현재 상황을 말씀드리자면 ‘최대 경합주’인 플로리다에서 80% 개표가 완료됐으며, 현재까지 바이든 후보는 49.6% 트럼프 대통령은 49.5%로 박빙의 승부가 계속되고 있습니다. 플로리다는 이번 대선에서 6개 주요 경합주의 하나로 분류되며 그중에서도 가장 많은 선거인단(29명)이 걸려있는 주요 승부처입니다. 플로리다는 펜실베니아와 함께 승부를 결정 짓는 핵심 지역으로 볼 수 있는데 개표가 시작된 이후 두 후보가 계속 엎치락 뒤치락 하며 승부를 펼치고 있습니다. 너무나 박빙의 승부이기 때문에 누가 美 대통령의 자리에 앉을지 아직까지도 예측.. 2020. 11. 4.